یہ سب کے لیے لازمی ہے کہ وہ باقاعدگی سے طبی معائنہ کروائیں: پرنسپل کالج
لازوال ڈیسک
کٹھوعہ// ڈگری کالج فار بوائز، کٹھوعہ نے "میری صحت، میرا حق” کے موضوع پر پوسٹر سازی کا مقابلہ منعقد کیا۔جو کہ کالج کی پرنسپل پروفیسر سیما میر کی بہترین رہنمائی میں منعقد کیا گیا۔ انہوں نے طلبا کو صحت پر دباؤ ڈالتے ہوئے مخاطب کیا، یہ ایک اہم عنصر ہونے کے ناطے ہر کسی کی زندگی کو کسی نہ کسی طریقے سے متاثر کرتا ہے اور اس کی باقاعدہ نگرانی کی ضرورت ہے۔ انسانی جسم بذات خود ایک مشینری ہے اور اس کے صحیح کام کرنے کے لیے ہر عضو کو صحیح طریقے سے کام کرنا چاہیے، اس لیے سب کے لیے لازمی ہے کہ وہ باقاعدگی سے طبی معائنہ کروائیں تاکہ اس حقیقت سے آگاہ رہیں کہ ہمارے جسم میں اصل میں کیا ہو رہا ہے۔
اس دوران مختلف سمسٹرز کے طلباء کی بڑی تعداد نے اس تقریب میں شرکتکی اور انہوں نے پوسٹر پر مذکورہ موضوع کے حوالے سے اپنے خیالات کا اظہار کیا۔ اس موقع پر شعبہ کیمسٹری کے سربراہ پروفیسر جگدیش کمار نے طلباء کو جنک فوڈ اور کھانے کی بری عادتوں سے پرہیز کرتے ہوئے صحت مند طرز زندگی اپنانے، ورزش اور یوگا کو اپنی زندگی میں مستقل بنیادوں پر شامل کرنے کی ترغیب دی۔ انہوں نے کہا کہ جسمانی صحت کے ساتھ ساتھ ذہنی صحت بھی انسان کی عمومی صحت کے لیے یکساں طور پر ضروری ہے اس لیے ذہنی صحت کو بڑھانے کے لیے مراقبہ کو بھی ہماری زندگی کا حصہ بنانا چاہیے۔ یہ پورا پروگرام پروفیسر شردھا آنند، پروفیسر ارون کمار، پروفیسر راج کماری، ڈاکٹر نیہا شرما اور ڈاکٹر شیوانگی شرما کی نگرانی میں منعقد ہوا۔
