عملے کے تمام ارکان اور 9ویں سے 12ویں جماعت کے 186 طلباء نے مختلف یوگا آسنوں میں حصہ لیا
لازوال ڈیسک
ساوجیاں؍؍پونچھ میں لائن آف کنٹرول (ایل او سی) کے قریب واقع ماڈل ہائر سیکنڈری اسکول ساوجیاں نے بڑے جوش و خروش اور لگن کے ساتھ بین الاقوامی یوگا دن منایا۔ اس تقریب نے جسمانی اور ذہنی تندرستی کو فروغ دینے میں یوگا کی اہمیت اور افادیت پر زور دیا۔یوگا کا عالمی دن، جو ہر سال 21 جون کو منایا جاتا ہے، اقوام متحدہ نے 2014 میں بھارتی وزیر اعظم نریندر مودی کی تجویز کے بعد قائم کیا تھا۔ عالمی سطح پر تسلیم شدہ، اس دن کا مقصد یوگا کی مشق کے بہت سے فوائد کے بارے میں بیداری پیدا کرنا ہے، یہ ایک قدیم جسمانی، ذہنی اور روحانی مشق ہے جس کی ابتدا ہندوستان میں ہوئی تھی۔ یوگا کی مشق لچک، طاقت، توازن اور ذہنی وضاحت کو بہتر بنانے کے لیے جانا جاتا ہے، اور صحت اور تندرستی کے لیے اس کے جامع نقطہ نظر کے لیے دنیا بھر میں منایا جاتا ہے۔
ماڈل ہائر سیکنڈری سکول ساوجیاں میں تقریب کا انعقاد پرنسپل انور خان کی مجموعی نگرانی اور رہنمائی میں ہوا۔ تقریب کے انعقاد کے لیے وائس پرنسپل محمد شفیع کی سربراہی میں پانچ رکنی کمیٹی تشکیل دی گئی۔فزیکل ایجوکیشن کے لیکچرر پرویز احمد نے ہماری روزمرہ کی زندگی میں یوگا اور مراقبہ کی اہمیت پر روشنی ڈالی، اس بات پر زور دیا کہ یہ مشق کس طرح تناؤ پر قابو پانے، جسمانی صحت کو بڑھانے اور ذہنی وضاحت کو فروغ دینے میں مدد کر سکتی ہیں۔اس موقع پر عادل حمید قریشی، استاد، نے بین الاقوامی یوگا ڈے کی تاریخ اور پس منظر کے بارے میں بات کی، جس میں یہ بصیرت فراہم کی گئی کہ یہ عالمی دن کیسے وجود میں آیا اور آج کی دنیا میں اس کی اہمیت کیا ہے۔اس موقع پر24 عملے کے ارکان اور 9ویں سے 12ویں جماعت کے 186 طلباء نے مختلف یوگا آسنوں میں حصہ لیا۔
