لازوال ڈیسک
ادھم پور؍؍ این سی سی یونٹ،گورنمنٹ کالج فار ویمن، ادھم پور، نے جموں و کشمیر گرلز بٹالین این سی سی، سرینگر کے اشتراک سے آزادی کا امرت مہوتسو کے بینر تلے، آج قومی یوم نوجواں، جسے راشٹریہ یووا دیوس بھی کہا جاتا ہے، منایا گیا۔نیشنل یوتھ ڈے ہر سال 12 جنوری کو منایا جاتا ہے تاکہ سوامی وویکانند کی تعلیمات کا احترام کیا جا سکے۔ 2023 کا تھیم "وِکِسِٹ یووا وکِسِٹ بھارت” ہے جو ترقی پذیر ہندوستان میں نوجوانوں کے کردار پر زور دیتا ہے۔اس دن کو منانے کے لیے، کالج کے این سی سی کیڈٹس نے مختلف یوگا "آسن” (آسنوں) کا مظاہرہ کیا۔ یوگا سیشن کا آغاز اسٹریچنگ اور وارم اپ ایکسرسائز سے ہوا۔ کالج کی پرنسپل ڈاکٹر مونیکا شرما نے کیڈٹس سے اپنے خطاب میں صحت مند جسم اور دماغ کو برقرار رکھنے میں یوگا کی اہمیت پر زور دیا۔ اس نے کیڈٹس پر بھی زور دیا کہ وہ اپنی اچھی دیکھ بھال کریں، جو یوگا کی مشق سے حاصل کیا جا سکتا ہے۔50 کیڈٹس نے یوگا سیشن میں حصہ لیا، جس کا انچارج اے این او شلو جسروٹیا نے تعاون کیا۔ اس سیشن کی قیادت موسیقی کی ایچ او ڈی ڈاکٹر سیما شرما اور اسسٹنٹ پروفیسرز اور پروفیسر یش کمار نے کی، جنہوں نے یوگا کی اہمیت اور اس سے جسم اور دماغ کے لیے ہونے والے فوائد پر بھی روشنی ڈالی۔
