یوگانے اپنے بے شمار فوائد کے لیے عالمی سطح پر پذیرائی حاصل کی ہے:سنجیتا ڈوگرا
لازوال ڈیسک
جموں؍؍جے اینڈ کے بی جے پی مہیلا مورچہ نے،اپنی صدر سنجیتا ڈوگرا کی قیادت میں، کچی چھاونی، جموں میں 10 واں بین الاقوامی یوگا دن منایا۔ اس پروگرام میں مہیلا مورچہ کی ٹیم نے پرجوش شرکت کی، جس میں سٹی نائب صدر اور پربھاری مہیلا مورچہ انورادھا چاڑک، جنرل سکریٹریز ریما پادھا، نیہا مہاجن، پریرنا نندا، پونم گپتا، سمن رینا، ویشنو دیوی، اور ضلع صدر سویتا آنند اور دیویا جین شامل ہوئیں۔وہیںاجتماع سے تبادلہ خیال کرتے ہوئے، سنجیتا ڈوگرا نے اس سال کے موضوع پر روشنی ڈالی جو انفرادی فلاح و بہبود اور سماجی ہم آہنگی کو فروغ دینے میں یوگا کے اہم کردار کی نشاندہی کرتا ہے۔ انہوں نے اس بات پر زور دیا کہ یوگا، جو ہندوستان کے قدیم ترین طریقوں میں سے ایک ہے، نے اپنے بے شمار فوائد کے لیے عالمی سطح پر پذیرائی حاصل کی ہے۔ انہوں نے کہاکہ یوگا نہ صرف جسمانی بیماریوں کو کم کرنے یا روکنے کا ذریعہ ہے بلکہ ذہنی تربیت، تناؤ میں کمی اور مجموعی طور پر تندرستی کا ایک طاقتور ذریعہ بھی ہے۔
سنجیتا ڈوگرا نے یوگا کو ملنے والی عالمی پہچان کے بارے میں بھی بات کی، جس میں صحت اور تندرستی میں اس کی جسمانی اور روحانی شراکت کا جشن منایا گیا۔ انہوں نے کہاکہ دنیا بھر میں لاکھوں لوگ روزانہ یوگا میں مشغول ہوتے ہیں، ورزش اور صحت مند زندگی گزارنے کے ذریعہ اس کی اہمیت کو اجاگر کرتے ہیں۔اپنے اختتامی کلمات میں سنجیتا نے 10ویں بین الاقوامی یوگا دن کے موقع پر جموں وکشمیر کے عوام کو مبارکباد دی۔ انہوں نے مزید کہا کہ وزیر اعظم نریندر مودی کی قیادت میں پوری دنیا یوگا کے ذریعے انسانیت کے جوہر کو ظاہر کرتے ہوئے بین الاقوامی یوگا دن منانے میں متحد ہے۔
