باقاعدگی سے جسمانی سرگرمیوں سے اسپورٹس مین اسپرٹ اور زندگی کے بارے میں’’کبھی ہار نہ ماننے‘‘ کا رویہ پیدا ہوتا ہے
لازوال ڈیسک
راجوری؍؍ضلع راجوری کے گگروٹ میں ہندوستانی فوج کے ذریعہ فٹ انڈیا اقدام کے ایک حصے کے طور پر ’صحت سے برکت‘پر ایک لیکچر کا انعقاد کیا گیا۔ لیکچر میں جسمانی تندرستی کی اہمیت پر روشنی ڈالی گئی اور حاضرین کو ورزش کو روزانہ کی رسم بنانے کی تلقین کی۔ لیکچر میں یہ بات سامنے آئی کہ جسمانی تندرستی کے نتیجے میں ہڈیاں مضبوط ہوتی ہیں، کارڈیو ویسکولر فنکشنز اور مضبوط پٹھے بہتر ہوتے ہیں جس کے نتیجے میں صحت بہتر ہوتی ہے، طرز زندگی کی بیماریوں جیسے بلڈ پریشر، ذیابیطس وغیرہ کا خطرہ کم ہوتا ہے۔ باقاعدگی سے جسمانی سرگرمیاں بشمول گیمز کھیلنا، سماجی سرگرمیاں بڑھانے کے علاوہ۔ باہمی تعامل اور کمیونٹی میں مضبوط بندھن قائم کرنے سے تناؤ کو کم کرنے میں بھی مدد ملتی ہے، اسپورٹس مین اسپرٹ اور زندگی کے بارے میں ’’کبھی ہار نہ ماننے‘کا رویہ پیدا ہوتا ہے۔ تقریب کو حاضرین نے بے حد سراہا، جنہوں نے دیہات کی آبادی کی حوصلہ افزائی اور تعلیم کے لیے ہندوستانی فوج کی طرف سے دی جانے والی مسلسل حمایت کے لیے شکریہ ادا کیا۔
