اگلی تین دہائیوں کے دوران دنیا بھر میں معمر افراد کی تعداد دوگنی سے زیادہ ہونے کا امکان ہے
لازوال ڈیسک
جموں؍؍معمر افراد کے بین الاقوامی دن کے موقع پر ہر سال یکم اکتوبر کو اس سال کے تھیم کے ساتھ ’’بدلتی ہوئی دنیا میں معمر افراد کی لچک‘‘ڈاکٹر سشیل شرما، معروف ماہر امراض قلب اور شعبہ امراض قلب کے سربراہ، سپر سپیشلٹی ہسپتال آئی آئی پی اے کے جام سے بھرے سیمینار ہال میں صحت سے متعلق آگاہی لیکچر سے خطاب کر رہے تھے، جس کا اہتمام سنٹرل گورنمنٹ پنشنرز ویلفیئر ایسوسی ایشن، جموں (سی جی پی ڈبلیو اے) نے ہوم فار ایجڈ اینڈ انفرم، امبپھلا، جموں کے اشتراک سے گزشتہ شام کیا تھا۔ معمر افراد کا عالمی دن۔ اگلی تین دہائیوں کے دوران، دنیا بھر میں معمر افراد کی تعداد دوگنی سے زیادہ ہونے کا امکان ہے، 2050 میں 1.5 بلین افراد تک پہنچ جائیں گے اور ان میں سے 80 فیصد کم اور درمیانی آمدنی والے ممالک میں رہ رہے ہوں گے۔لیکچر کے دوران ڈاکٹر سشیل نے بتایا کہ 65 سال اور اس سے زیادہ عمر کے بالغ افراد میں نوجوانوں کے مقابلے میں دل کی بیماری، جو کہ دل، خون کی نالیوں، یا دونوں کے مسائل ہیں، میں مبتلا ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ عمر بڑھنے سے دل اور خون کی نالیوں میں تبدیلیاں آسکتی ہیں جو کسی شخص کے قلبی امراض میں مبتلا ہونے کا خطرہ بڑھا سکتی ہیں۔ جسمانی سرگرمی، خوراک اور طرز زندگی کے دیگر عوامل صحت مند دل اور شریانوں میں "عمر بڑھنے کی شرح” کو متاثر کرتے ہیں۔ عضلات، گردے اور پھیپھڑوں سمیت دیگر اعضاء کے نظاموں کی عمر بڑھنے سے بھی دل کی بیماری کا امکان ہوتا ہے۔ ڈاکٹر سشیل شرما نے بزرگ خواتین کی آواز کو قبول کرنے اور معاشرے میں ان کی لچک اور شراکت کو ظاہر کرنے پر زور دیا، جبکہ بوڑھے افراد کے انسانی حقوق کے تحفظ کو بڑھانے اور پائیدار ترقی میں ان کے تعاون کو تسلیم کرنے کے لیے پالیسی مکالموں کو فروغ دیا۔ اپنے اختتامی کلمات میں ڈاکٹر سشیل شرما نے بتایا کہ ایسی مداخلتیں یا علاج جو نوجوان اور درمیانی عمر کے لوگوں میں دل اور شریانوں کی عمر کو کم کرتے ہیں جو کہ صحت مند دکھائی دیتے ہیں وہ بعد میں دل کی بیماری، فالج اور دیگر امراض قلب کے آغاز کو روک سکتے ہیں یا اس میں تاخیر کرسکتے ہیں۔ زندگی کچھ مداخلتیں جن کے بارے میں ہم پہلے ہی جانتے ہیں کہ دل اور شریانوں میں عمر بڑھنے کی رفتار کم ہوتی ہے ان میں صحت مند کھانا، ورزش، تناؤ کو کم کرنا، اور تمباکو نوشی چھوڑنا بلڈ پریشر، لپڈز اور ذیابیطس کے انتظام کے علاوہ شامل ہیں ۔ بی آر شرما، سابق چیف سکریٹری، جموں و کشمیر اور آئی آئی پی اے کے چیئرمین، جو کہ مہمان خصوصی تھے، نے ڈاکٹر سشیل شرما کی طرف سے ہسپتال کے اندر اور دیہی علاقوں میں دیہی غریب آبادی کے لیے ہیلتھ کیمپ لگا کر لوگوں کے لیے کی جانے والی بے لوث خدمات کی تعریف کی۔ بزرگوں میں صحت ہمیشہ سے ایک تشویش رہی ہے اور ڈاکٹر سشیل نے بڑھاپے میں قلبی امراض کے خطرے والے عوامل کو کم کرنے کے لیے جو مشورہ دیا ہے اس پر سب کو اپنے فائدے کے لیے عمل کرنا چاہیے۔ انہوں نے کہا کہ زندگی ایک نعمت ہے اور عمر کو اس کے لطف کی راہ میں حائل نہیں ہونے دینا چاہیے۔کلدیپ کھڈا، سابق ڈی جی پی اور سی وی سی، جموں و کشمیر اور سی جی پی ڈبلیو اے کے صدر نے اپنے صدارتی خطاب میں ڈاکٹر سشیل کو دل کے کام کرنے پر ان کے شاندار لیکچر کی تعریف کی اور کہا کہ بزرگوں کو جوان دل کو برقرار رکھنے کے لیے طبی مشورہ پر عمل کرنا چاہیے کیونکہ عمر صرف ایک ہے۔ نمبر کھوڈا نے کہا کہ بزرگوں میں دل کے مسائل سے نمٹنے کے لیے لیکچر کے تین اجزاء ہیں- آگاہی، روک تھام اور مداخلت۔اس سے قبل اولڈ ایج ہوم کے صدر آئی ڈی سونی نے زندگی اور بڑھاپے پر علمی گفتگو کی جسے انہوں نے خدا کا بھیجا ہوا تحفہ قرار دیا اور کہا کہ زندگی ایک روشنی ہے جسے پھیلانے کی ضرورت ہے۔ صحیفوں کا حوالہ دیتے ہوئے اور تاریخی کہانیوں کو بیان کرتے ہوئے، سونی نے اس حقیقت کو گھر میں لایا کہ عمر ایک دماغی کیفیت ہے اور کسی کو بھی عمر رسیدہ کو قوتِ برداشت کے طور پر نہیں لینا چاہیے۔ اس کا پختہ یقین تھا کہ بڑھاپا ایک عروج ہے اور بزرگوں کو صرف عمر سے مایوس نہیں ہونا چاہئے اور اپنی زندگی میں سرگرمیاں انجام دیتے رہنا چاہئے۔ انہوں نے اس طرح کے عوامی جذبے سے متعلق تقریب کے انعقاد کے لئے CGPWA کی تعریف کی اور ڈاکٹر سشیل کی خدمات کی بھی تعریف کی جو طبی پیشے میں ایک جواہر ہیں۔ سی جی پی ڈبلیو اے کے جنرل سیکرٹری کے بی جنڈیال نے اپنے خطبہ استقبالیہ میں کہا کہ سی جی پی ڈبلیو اے نے معاشرے کو فائدہ پہنچانے کے لیے اپنی سرگرمیوں کو متنوع بنایا ہے اور اس منصوبے میں دیگر این جی اوز کو بھی شامل کر رہا ہے۔ دل کی بیماریوں کے بارے میں آگاہی لیکچر کا اہتمام بھی اسی مقصد کے حصول میں تھا۔ سی جی پی ڈبلیو اے باقاعدگی سے "ہیلتھ ٹاکس” پر غور کر رہا تھا۔ انہوں نے کہا کہ اقوام متحدہ کی جنرل اسمبلی نے 1991 میں یکم اکتوبر کو معمر افراد کے دن کے طور پر نامزد کیا تاکہ بزرگوں کے تعاون پر توجہ مبذول کرائی جا سکے۔ انہوں نے کہا کہ "بدلتی ہوئی دنیا میں بوڑھے افراد کی لچک” رواں سال کا تھیم تھا، جس نے ماحولیاتی، سماجی، معاشی اور زندگی بھر کی عدم مساوات کا سامنا کرنے والے معمر افراد کی لچک کو اجاگر کیا۔ وہ معاشرے کا قیمتی اثاثہ ہیں۔بی بی مگوترا، سکریٹری سی جی پی ڈبلیو اے نے شکریہ کی رسمی تحریکپیش کی۔
